Oto książka, dzięki której dowiesz się jak, krok po kroku, wspierać mądrze i skutecznie, bez krzywdy dla siebie i drugiej osoby.
Poznasz konkretne narzędzia i łatwe do zastosowania techniki używane w pomocy psychologicznej.
Prosty język, przykłady z życia, scenki dialogowe i liczne ćwiczenia, przygotują Cię do lepszego radzenia sobie z emocjami i kryzysami psychicznymi w otoczeniu.
Dodatkowo kupując książkę, już pomagasz! 5 złotych z każdego sprzedanego egzemplarza wesprze działanie Telefonu Zaufania - 116 111 telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, prowadzonego przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę.
Co Ci da ta książka?
- wskaże jak rozpoznać objawy kryzysu psychicznego;
- da konkretne narzędzia i techniki skutecznego udzielania pomocy psychologicznej;
- wesprze w łapaniu równowagi miedzy troską o innych, a potrzebą opiekowania się sobą;
- wytłumaczy kolejne etapy schematu wsparcia;
- pokaże, że często wystarczy zrobić bardzo niewiele, by dać komuś poczucie oparcia;
- pomoże zachować dobre zdrowie psychiczne, przez budowanie w okół siebie sieci wsparcia.
Dla kogo jest ta książka?
Każdego, kto potrzebuje wiedzieć jak lepiej wspierać swoich bliskich, przyjaciół, znajomych czy współpracowników.
Każdego, kto nawykowo przejmuje rolę ratownika w relacjach i chciałby pomagać inaczej, z mniejszym obciążeniem dla siebie.
Każdego, kto ma w rodzinie osoby, cierpiące na zaburzenia psychiczne i potrzebuje wiedzieć, jak sobie lepiej radzić w tej sytuacji.
Każdego, kto zawodowo zajmuje się wspieraniem ludzi i chciałby poszerzyć swoją wiedzę oraz umiejętności.
Każdego, kto chce budować lepsze relacje z ludźmi w okół siebie.
Opinie
Każdy człowiek potrzebuje wsparcia, ale ciągle zbyt mało ludzi wie jak dawać je mądrze i skutecznie.
Ty możesz to zmieniać i nauczyć się nie tylko co robić i mówić, gdy na usta ciśnie się tylko „nie płacz, będzie dobrze”. Dzięki tej książce dowiesz się też jak reagować i prosić o wsparcie, gdy to do Ciebie ktoś mówi „nie płacz, będzie dobrze”.
Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę (dawniej Fundacja Dzieci Niczyje) od 1991 roku dąży do tego, by wszystkie dzieci miały bezpieczne dzieciństwo i były traktowane z poszanowaniem ich godności i podmiotowości.
2 złote od każdego sprzedanego egzemplarza trafia na konto fundacji, aby wesprzeć jej działania.